各位熱愛健康的朋友們大家好！我是一位剛退休不久、目前定居新北三峽的小資阿姨，最近開始積極規劃退休生活，特別想來好好練練瑜珈。這幾週逛了三峽大大小小的瑜珈教室，身為資深學員來分享一下心得，給有需要的人參考！
首先，設備真的很重要。有些教室墊子還滿新的，還有提供空調、置物櫃、淋浴間，這加分很多，畢竟年紀漸長更需要舒適的環境。再來，價格行情目前團體課大多落在一堂300-500元左右，買季卡或年卡會便宜一些。個人覺得現在團班價格算合理。
人流方面，早上的課最舒服，學員多為同齡的朋友，不會擁擠也不會太安靜。晚上下班時段就比較熱鬧（人有點多），想要寧靜空間的建議避開熱門時段囉。
我自己最後選了一家靠近北大特區的瑜珈教室，環境乾淨、教練也很有耐心，重點是地點便利。同好推薦或有更棒的教室也請大家一起來分享！
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