大家好～我是三峽某大學的學生，最近終於鼓起勇氣跑去參加附近健身房的有氧運動課程啦！
真的要說一下，現場的設備意外新穎，跑步機和飛輪看起來都保養得很不錯，用起來順順的完全不卡卡，給推！而且我發現器材消毒做得蠻細，至少用起來感覺很安心拉～
然後教練真心專業，跟我一樣新手的朋友不用怕跟不上，教練都會隨時觀察大家的狀況，還會特別幫忙調整動作，超貼心(覺得有被照顧感XD)。
人流的部分嘛～我這次是假日晚上的時段去，大概7點多，說真的人還不少！課程快開始前，人潮湧現，雖然不會擠到沒空位，但假如不喜歡太擠的人，建議可以選平日或早點去。
問一下在三峽或附近常運動的大家，有推薦其他有趣的運動課程嗎？或是不同時段人會比較少嗎？歡迎分享交流🙌
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