大家好～最近工作壓力太大，想說找個方法舒壓一下！身為長期坐辦公室的上班族，最近第一次在桃園大園參加了有氧運動課程，來跟大家分享一下心得～
先說場地，設備真的滿新的，跑步機、健身車、跳繩區什麼都有，使用起來很順手，完全沒遇到壞掉那種窘境，而且場地還算乾淨，這點有加分！
教練給我超大驚喜！不是那種只會喊加油的那種，會認真看你的姿勢，手把手糾正，有種被 VIP 服務的錯覺XD 而且超親切，我問一堆問題都很有耐心回答。
話說最怕的還是人太多很擠，但目前感覺人流剛剛好，沒有到爆滿，不會說很難等到器材。也沒有遇到有人硬霸佔設備那種。總體來說我覺得新手跟上班族都超適合來體驗看看。
不過我還有點猶豫是不是要長期報名，想問大家有沒有其他推薦大園地區優質運動空間可以分享？
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