大家好，我是在沙鹿工作的自由接案仔，最近有朋友也在問我怎麼安排健康保險的規劃，想說來這邊也跟大家聊聊自己的心得，給需要自費買保單的朋友參考！
身為自由工作者沒有公司團保，只能靠自己。我的規劃重點有三：
1. 保障範圍
我買的主力是實支實付+重大疾病險（加掛意外險），建議醫療保障預算至少抓到住院一天有3,000~5,000元，真的進醫院不會讓家人、自己壓力爆棚。另外重大疾病要看保額，最好能至少拿個20-30萬，應急用。
2. 理賠流程
我自己有理賠過住院跟手術，重點是保單一定要自己看過，哪些能賠哪些不能賠不要靠業務嘴炮。出事第一時間拍好文件、診斷書、醫生證明跟收據，一般來說只要資料齊全，大公司3~7天就會匯款到你戶頭，超方便。
3. 報酬率參考
其實買健康險很難談投資回報率，但主要是『花小錢換大保障』，我舉例：我一年花大約15,000，過去理賠一次手術直接給我3萬多；如果沒出事也算是買安心。我朋友曾自付額爆表，住院加手術賠了10幾萬回來，真的超有感。
自營或自由業者，千萬不要只靠全民健保，一場大病就知道差別了。（有問題也可以留言討論！）
台中沙鹿自由工作者健康保險保障理賠經驗分享
