各位Dcard的朋友大家好，我是住在雲林斗六的退休族，想不到退休後還是沒辦法真正『退休』😅 本來以為換了新公司，時間可以安排得自由一點，結果公司文化超硬，上下班幾乎沒有界線，加班根本變成常態。
以前覺得加班就是年輕人的事，結果現在自己都快被操到懷疑人生… 週末也常被主管臨時Call回去，分不清楚什麼時候才算下班，連家人都開始擔心我身體撐不住。
最近真的有在考慮要不要離開，但畢竟年紀一把了，轉職壓力超大，還怕新公司會不會也遇到一樣的文化？目前有在偷偷準備履歷，不過心裡很沒底。
想請問大家，這種被工作和加班綁架的公司文化還有辦法改變嗎？（我真的有試著溝通過，但好像沒什麼用…）
如果要轉職，有沒有人能分享一點相關經驗？或是推薦可以比較友善退休族的職缺？
最近也很努力想自我調適，比如學冥想、安排運動，但有時真的太煩躁還是難靜下來。有沒有人有比較有效的調整方法，或是哪裡有資源可以參考？
謝謝大家，真心求救，拜託給我一點建議🙏
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