南投家庭氣氛需要建議
竹山人來報到🙋🏻♂️目前在家當科技工程師,天天在家工作本來想像很爽,結果家裡氣氛超壓抑真的受不了。
我家人之間不太講話,氣氛常常很僵,有時候連問個午餐要吃什麼大家都不太想回,有時候就一種哀傷的沉默感,讓人超有壓力。每次遇到這種狀況,我都有試著開話題、約大家吃個飯、聊天,但常常都聊沒幾句又空氣凝結🥲。
有時真的很想改變現狀,盡力找共通點、或是主動說心事,可是感覺大家各自有煩惱、不太願意打開話匣子。我自己內心也很糾結,有時候覺得是不是我問題,有時候又覺得是不是大家都太悶了。
想問問大家,有沒有相似的經驗?你們都是怎麼面對、怎麼讓家裡氣氛好一點的?活動或話題有推薦嗎?真的有點小無助…,拜託大家給我點建議🙏
心理壓力家人溝通南投人