哈囉大家，我是剛退休沒多久的阿伯，最近真的覺得壓力很大，想上來抒發一下。住在台北公館這區，大家都說都市人生活匆忙，結果越活越孤單，越來越悶。我現在每天在家，明明應該要輕鬆，結果家裡的氣氛真的很壓抑。
我試過好幾次跟家裡的年輕人聊天、關心他們的生活，結果他們總是冷冷的，有時候甚至只顧著滑手機，沒耐心聽我說話。我也不是要碎念，只是真的想聊聊天，分享一點生活感受……但感覺彼此都越來越疏遠。
有時候他們態度不太好，我也會忍不住發脾氣，然後自己又會很內疚。明明想好好相處，結果每次嘗試溝通都失敗，反而弄得自己很糾結，氣氛更差。
是不是只有我這樣？其實我也會反省自己，是不是太老派？還是溝通方式有問題？大家遇到這種家裡很悶的狀況，會怎麼調適？真的很想知道大家的想法，謝謝大家願意看完。
家裡壓抑家庭溝通退休生活台北公館
