大家好，我是淡水做運動相關創業的小站長，平常很愛踩點各家運動場，也蠻樂意和大家分享經驗。最近常有朋友問我，淡水哪裡做有氧運動、健身操，或者團體課程最推薦？今天一次大公開！
淡水有氧運動運動場館
直接切重點：
1. 教練素質：淡水這邊幾家比較大間的運動中心，教練大致都蠻專業，互動親切，會主動指導動作。有的還是國考或國際證照掛名。
2. 價格行情：一般團體有氧一堂約NT$200~350，月卡大約NT$1,200～2,000。個別私教的話，行情大約一堂NT$800～1,200左右，記得多比較，有推廣活動時可以先體驗看看。
3. 人潮擁擠？想避開人潮，建議周間白天或收班後(20:30後)去，冷門時段練起來超舒適。假日傍晚時場地常常客滿，建議提早預約，同時小班制課程人數有限，比較不會過擠。
結論：
淡水的運動環境真的越做越好，不論新手還老鳥，都能找到適合自己的場地。有問題可以一起討論，也歡迎大家分享自己的踩點心得～一起健康動起來！
運動健身淡水私房運動點
