大家好，我是剛出社會的小資新鮮人，最近突然很有動力想運動，身高172體重68，但工作之後運動量真心大減…預算有限，正在考慮該不該在家添購一些健身器材（啞鈴/壺鈴/拉力帶等），還是去附近健身房上團課或找教練？
希望大家能幫忙推薦：
1. 自宅健身器材選購，有哪些必買CP值高的？（或是哪裡買比較便宜？）
2. 如果在暖暖區內選健身房，有哪間教練素質好、清潔度高、不太會太多人擠人的？
3. 小資族預算有限，有什麼省錢建議嗎？
目前怕人太多擠，還有有些連鎖便宜健身房感覺很汗臭😭，教練也參差不齊，超怕踩雷！希望在這邊能吸收到大家的寶貴經驗～
也歡迎有在暖暖自宅健身的朋友交流心得，感激不盡！
基隆暖暖自宅健身器材推薦健身房小資族
