先跟台中一中商圈的各位say個嗨，我真的不得不來抒發一下，最近作息又、爛、掉、了。身為一個自由工作者，真的不是因為我偷懶！根本是早上沒客戶、下午愛摸、晚上超有靈感，結果每天都變夜貓子，在一中商圈附近繞來繞去，白天看人家吃早餐我還像活屍……
前陣子本來想立志改變，還自己寫了行程表什麼『起床伸展運動』、『8點前喝一杯水』，結果維持三天我就GG，直接躺平。每次看到別人打卡早起運動靜坐，心裡都在尖叫：「人類怎麼不是一樣的規格！」 但話說回來，我有試過一個自我鼓勵法，就是只要今天比昨天早5分鐘起來、或是有認真冥想5分鐘，就當作小勝利，也不用一次想太多，結果小習慣慢慢疊加，真的有一點成績（雖然三天就破功XD）
如果有一樣作息爛掉的、一樣生活型態混亂的，來留言陪我取暖，好奇怎麼自救、你們有找到適合自己的時間管理方法嗎？還是放任自己爽當夜貓 LOL
台中一中商圈自由工作者生活習慣自我成長爛掉的作息
