大家好～我是住在桃園市區的工程師，最近因為長時間坐辦公室腰痠背痛，決定一定要下重本去健身房好好訓練一下身體！但查了一圈發現桃園的健身房選擇超多，每家主打都不一樣，看得我眼花撩亂…
比較在意幾個點：
1. 教練素質（有沒有遇過雞肋教練？或是推課問題？）
2. 環境清潔度（怕汗味跟亂丟垃圾...）
3. 人流（下班時間人是不是永遠爆滿擠爆？）
本來想選連鎖型的，像World Gym、健身工廠、萬歲、Anytime這幾家，但又怕人太多根本等不到器材。有沒有人可以分享平日晚上7點後人流狀況？教練都親切嗎？另外如果有推薦比較乾淨/人少的在地健身房也可以推薦一下！
拜託各位大大救救我這個健身小白，怕踩雷又怕花冤枉錢，先感謝各位！🙏
桃園健身房教練推薦環境清潔人流分享
