最近剛出社會,想說不能再荒廢身體了,決定在林口三井商圈開始我的健身人生!但是…健身房也太多間了吧,看到眼花😂 這邊簡單分享一下我最近一家一家踩點的心得,希望能幫助正在猶豫的大家!
1. 設備品質:大多數健身房的基本器材都很齊全,但有幾家才剛開不久,器材超新、連重量都很夠不怕搶,踩起來很爽!但也有幾間比較久的,設備使用痕跡明顯,偶而還會遇到壞掉的機台…這真的要自己實際去看才知道。
2. 教練素質:有遇過很會聊天、很會鼓勵新手的教練,會主動糾正動作,誠意滿分;也有某幾間的教練超推課,動不動就問你要不要包年、買課程,這點小資族壓力真的蠻大😂建議可以先去試上,感受一下再決定!
3. 環境清潔度:我個人超在意這點!發現新開的健身房普遍乾淨清爽,舊健身房有些時段人潮多,洗手間、置物櫃偶爾會亂,地板毛巾也是重點😅 建議大家都可以現場觀察!
總結,選健身房真的要親自去現場看、試上一下,也要考慮離家或公司遠近(不然根本懶得去XD)小資族如我,就只求CP值高、乾淨衛生,教練不要太推銷就好!大家有推薦哪一家嗎?歡迎討論~~
林口三井健身房選擇器材設備教練素質環境清潔小資健身