大家好！我是最近在中和創業的朋友，日常壓力太大決定來點有氧運動舒壓，順便和大家分享一下這邊有氧體驗心得～
先說說環境，這家健身中心真的不錯，地板乾淨沒有什麼汗臭味，器材每次都有人拖地擦拭，看到教練還會提醒大家擦汗，可見清潔做得很徹底。我個人其實滿在意環境這塊，這家表現有讓我放心。
說到價格，我先查了一下中和附近的行情，每堂課大約200～300元之間，月費制會便宜一點。這家配套選擇多，有單堂、月卡、甚至年卡，如果是常去的話選月卡CP值最高。
至於人潮，我平日晚上七八點去，正好下班人潮最多時段。有氧教室其實蠻寬，空間不會太壓迫，大概8成滿，比較像團體的感覺，不怕一個人在那邊手腳亂舞XD
總結來說，中和這一帶想要運動的人，其實蠻推薦可以試試。氣氛熱絡、清潔不錯，價格也合理。
有沒有人還有推薦其他中和適合運動的地方？或是踩過雷的健身房也歡迎分享哈哈！
中和有氧運動健身房創業日常運動分享
