有人有過這種感覺嗎？我住新竹關西，退休也一陣子了，原本以為可以好好享受生活，結果…家庭氣氛反而變低氣壓。我做什麼家人都沒特別讚美，有時想幫忙反而被唸，說我越幫越忙。真的覺得很挫敗，明明以前工作上得到肯定，結果回到家，好像怎樣都做不好。
心裡很糾結，有時想和他們聊聊，換來的卻是「你想太多」或者「都退休了就去玩，不要再煩我們」。有時候也會懷疑自己是不是太玻璃心，但這種被忽視、甚至否定的感覺真的很不好受。
想改善，可是又不知道從哪裡著手，害怕如果主動溝通又變成「多事」…大家有什麼建議嗎？還是你們也曾經遇過類似的狀況？好怕一直這樣下去，家人間距離越來越遠，心裡真的累到一個不行。
家庭心情退休新竹關西
