大家好~小弟今年退休,搬來恆春享清福,最近認真考慮在家搞個小健身角落。主因是在附近運動中心人總是爆多,設備總得搶,有時衛生也不是很放心😅。
想請問有沒有鄉民一樣是自宅健身的?現在市面上健身器材百百種,我比較在意品質要堅固,不要用個三兩下就鬆掉生鏽;另外空間有限,設備最好不要太佔地方;更重要是我也懶得常保養,能夠好擦拭、好清潔的更加分!
我目前看上的有摺疊跑步機、啞鈴組跟飛輪車。想問大家有沒有推的品牌?或是哪種款式比較適合年長者?歡迎各位分享你們的經驗跟心得,還有你們都是怎麼保持家中健身空間的整潔?
順便啦~恆春這邊有推的健身房嗎?還是說大家都自己買器材用?感謝大家!
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