各位熱愛健身的朋友們好！我是住在台中一中商圈附近的爸媽，家裡有小孩，最近想開始運動，健身一下自己的體力。但小朋友還小，真的很難抽空跑健身房，所以想請問大家：
1. 在家裡想添購健身器材，有沒有推薦入門款又安全的？（預算不要太炸的，怕變衣架）
2. 健身環境我也有在考慮，有沒有推薦附近的健身房或運動空間？
3. 教練不雷很重要！大家遇過哪間教練專業、友善，又能幫初學者上手的？
4. 一中這一帶韓國瑜人好多，有沒有哪間健身房人不會太擠，環境整潔一點？小孩偶爾會一起過去，所以希望場地乾淨。
一起來分享經驗吧，爸媽真的很需要健身放鬆一下！感謝大家，先拜個早年🙏
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