大家好～我是在嘉義民雄工作的上班族，這一年來因為疫情跟時間因素，決定投入自宅健身的坑。這裡來跟大家聊聊我買健身器材&選購心路歷程，也歡迎有經驗的人補充討論！
其實在外面健身房練過一陣子，遇過好教練也遇過魚目混珠的，說真的現在自宅健身不只方便還能自己控環境，最起碼衛生不必擔心一堆汗味+亂丟毛巾吧～（推個心聲XD）
分享購買經驗給想開始的朋友：
1. 教練素質——在外面找健身房，多半教練參差不齊，收費高的不一定等於專業，我建議初學者可以多問問、先試上幾堂課感受，真有需要也可請外聘教練來家裡指導一兩次，然後多看YouTube、大社團自學。
2. 環境清潔度——家裡就不用怕健身房亂七八糟或有人不擦器材，我自己每次訓練完習慣馬上把汗擦一擦，器材好保養也會用得久！（自備消毒噴霧跟毛巾小妙用）
3. 價格行情——我當初買的是力量訓練用品（啞鈴、槓片、重訓椅、彈力帶），預算大約抓2-3萬元，建議有空就多問、比價，蝦皮、PChome、實體運動用品店各有優缺。便宜貨也有品質不太穩的問題，這點要多看評價。
最後提醒，開始投資健康不怕晚，要撐得久真的『器材要順手、空間要夠用、動力最難得』！如果有民雄鄉親或自宅健身的夥伴一樣在選器材，歡迎留言討論，互相砥礪啦～
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