嗨大家，打這篇真的很需要一點力量跟建議。
我家在台北內湖，最近剛跟交往三年的另一半分手。我是自由工作者，工作彈性雖然夠，但就是因為時間太多反而一直在想，要怎麼走出這個低潮……
其實我最糾結的點是，明明知道對方跟我已經不可能回到過去，但我腦子裡一直閃回之前在一起的點點滴滴，好像自己一直卡在回憶手裡走不出來。
現在最害怕的後果是，我會不會之後都沒辦法再好好相信一個人？然後一直懷疑自己是不是不夠好才被分手，開始有點討厭現在的自己。
如果可以，我真的希望有一天可以很坦然的放下這段感情，重新相信愛情、不再害怕受傷也不逃避認識新的朋友。
好想問問大家，你們有類似的經驗嗎？又是怎麼度過這段時間，慢慢讓心情變好？很需要大家的陪伴和經驗，謝謝各位！🙏
分手自癒台北內湖自由工作者情感困擾
