各位好，小弟我今年退休，想開始養成運動習慣，最近正考慮在彰化員林找一家健身房。畢竟年紀有了，除了自己活動，保健也很重要！想問問住這附近的朋友，有沒有推薦的健身房？
主要想知道：
1. 教練素質怎麼樣？有沒有遇過很認真的教練，會幫忙規劃適合銀髮族的運動？
2. 環境衛生好不好？我有點小潔癖，浴室/更衣室有沒有定期清掃？
3. 人多不多？早上或下午時間會不會太擠？我不喜歡搶器材，用起來壓力大...
另外，有發現一些連鎖健身房最近主打銀髮族方案，不知道真的有特別照顧像我們這群人嗎？
拜託大家推薦或分享一下，自己的經驗也歡迎！也可以順便說說費用行情給我參考～感恩🙇♂️
彰化員林健身房退休教練推薦清潔不擁擠
