大家有跟我一樣最近超級喪嗎？我是剛出社會沒多久的小資族，工作跟生活襲來的無力感直接命中我... 最近在沙鹿小套房每天都想賴床、時間無限拖延、整個人提不起勁😩
後來發現，搞壞我的關鍵是——『時間管理大崩壞』！以前覺得上班就是放空坐滿八小時，下班就想耍廢，什麼自律、進修根本直接拋到腦後。
但某天早上出門，在巷口遇到每天都笑咪咪推早餐車的阿姨。她居然看到我說：「年輕人，不要每天都這麼沒精神啦！」然後塞了顆她自製的飯糰給我。那一瞬間突然覺得，欸，自己是不是也該對生活用力一點?
於是我決定微微調整，給自己兩個超簡單自救法：
1. 每晚寫To do list，隔天完成就打勾，給自己買一杯珍奶小獎勵！
2. 下班強迫自己去操場繞一圈，哪怕走而不是跑，回家洗個澡心情會大好XDD
心態上，我就一直跟自己說：再怎麼喪都是自己的生活，撐過去才有更好的明天！（雖然偶爾還是很想耍廢啊😆）
想問一下Dcard的大家，你們有什麼自救的妙招嗎？還是有什麼生活小故事也一起分享一下吧！
台中沙鹿小資生活自救心態轉換時間管理
