大家好，我是在台東念書的大學生，前陣子開始考慮自宅健身，所以研究了一番健身器材的選購，小小心得來跟大家交流一下～
主要是因為出去健身房不僅貴，這邊又超容易人滿為患，排器材超麻煩。加上最近天氣很熱，還很怕外頭環境不乾淨，連器材都覺得有點黏膩＠＠。我就是愛乾淨類型，所以自宅健身成了首選。
先來說價格，台東這邊跟北部比確實便宜一點，蝦皮/露天上滿多賣家優惠，但要注意運費！我是入手一套中等款啞鈴（20kg）+可調式舉重椅，總共花了大概三千出頭。其實單人用很夠用，臥推、深蹲、彎舉都沒問題。
環境清潔度的話，自己擦拭完全不用擔心，隨便放哪都安心（尤其對怕髒的很有感）～不用擔心跟一堆人搶著用流汗流油的器材，只要下課回家直接運動就好，超方便。
人流真的有差，現在健身房熱門時段人山人海，不想等器材直接宅家打卡XD
如果你也是在台東念書或工作，最近有考慮添購自宅健身器材不妨參考看看，有什麼不懂也可以留言問我～
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