最近退休閒下來，突然覺得該動起來，不然家裡沙發都快被我坐出人形凹陷了XD 小弟我在嘉義太保住，最近開始物色附近健身房，來分享一下我的心得，也想聽聽大家有沒有推薦。
這邊幾間比較有名的健身房我都有去逛過，大致聊聊：
1. 連鎖型的（XX健身）－教練都滿年輕的，感覺很活力，價格大約一個月1,200~1,500，分時段的話稍微便宜點。不過下班時間真的爆滿，我這種怕人多的老人家會怕怕XD
2. 小型在地健身房－教練人也很親切，會教你怎麼用器材，價格就落在1,000上下，有些還能單次計費，臨時想運動不用壓力（這對我很重要！）。人流不會太擠，氣氛就像左鄰右舍一起聊天運動那種。
3. 社區活動中心－價格超佛，有時候還有免費的健康操團體課，但硬體設施就比較陽春一點。
目前我個人偏好小型健身房，覺得教練耐心，環境單純，而且人不算多。只是這類健身房能不能長期經營下去還要觀望XD 也想問問嘉義太保的好朋友，有沒有更推的健身房？歡迎大家聊聊，也歡迎其他退休族一起分享健身生活！
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