身為南投竹山的單身小宅宅,好久沒運動,最近終於鼓起勇氣去嘗試附近的有氧運動班啦!原本擔心只有健身大大們在裡面猛衝,結果整個現場氣氛超輕鬆,大家都像是在社區跳健康操,完全不用擔心被比下去。
設備部份還不賴,空調超涼,地板踩起來很舒服,還有大鏡子可以看自己的動作(雖然看久會覺得自己很蠢 XD)。教練是在地年輕人,講解很細心,也不會強迫你做到很喘,動作學不會也不會被白眼,親民100分。
最重要的是價格超佛,1堂大概150~200元,有些還送體驗課,對我這種剛開始想運動的小資宅極度友善。總體來說,不管是想瘦身還是交朋友都很可以,南投竹山的小夥伴趕快一起加入吧!
南投竹山有氧運動運動新手小資健身分享