哈囉各位M01的同好，我是鹿港在地上班族，已經混健身房幾年，這次來跟大家分享一下彰化鹿港地區健身房的選擇心得，讓大家少走一點冤枉路！
我大概跑過鹿港市區三四家健身房，有連鎖也有在地館。想選對健身房，主要就是看設備、人潮、價格。
設備品質：有些健身房器材新又多，有重訓、飛輪、全罩式機械都齊，還有免費啞鈴、瑜伽墊。也有的比較老舊，器材有點秀氣…有時跑步機還有幾台壞掉沒維修，大家一定要現場看過。
價格行情：連鎖健身房大概都落在$800-1500/月，上班族通常早鳥有優待，偶爾還會免入會費。在地老店則便宜很多，$500-900左右，不過有時課程跟服務就少一些。
人流擁擠：這點很重要！鹿港下班時間人很滿，尤其六點到八點常常要等器材，建議能早一點或晚一點來避開高峰，有些比較冷門的小館也比較好練，不會全都塞滿。
總結：看你的需求，如果是要求環境新、設備強、課程多，預算OK就選連鎖。如果只想單純健身、離家近，在地館吃就很好。
我自己最後選擇了離公司不遠的小型健身房，3分鐘內到，收費中等，幾乎不用等器材，健身時間超有效率。有想深入了解哪一間的設施或人潮，可以再留言問我！
彰化鹿港健身房運動懶人包
