大家好,我是住在基隆中正、正在創業的小夥。最近真的很喪,每天睜眼就已經累了。身邊的朋友好像越來越遠,搞自己的事又覺得累得跟狗一樣。雖然知道創業初期都不容易,可是連週末都無法好好休息,真的有點撐不下去的感覺。
前陣子生活習慣整個崩壞,早餐沒吃、熬夜追進度,最後發現自己的狀態根本比工作還難救。最近開始逼自己調時差,不管加班到幾點,早上都讓自己起來吃碗熱湯,再走去附近的海邊看一下(順便思考人生)。
過程當中我發現,如果要等所有事情好起來才讓自己高興,大概到天荒地老都沒救。所以我強迫自己每天做一件小事支持自己,比方說寫下今天有做到的三件事,不管多废(像是有洗臉、有喝水、有沒放棄XD),看久了心情還是會比較好。
跟大家分享我一個小小的自我鼓勵故事:上週真的快爆炸,想直接睡到明年。但當下腦袋突然閃過一句話:『你都已經堅持這麼久了,要放棄也太虧。』結果那天真的沒爆炸,還硬是熬過去了。雖然隔天還是很累啦…但比起什麼都不做,至少沒對不起自己。
想問一下大家,有沒有什麼自救的小妙招?或者推薦的書或Podcast之類的也可以。希望忙碌跟厭世之間,我們都還能找到呼吸的地方
喪創業基隆中正