大家好~我是台北文山區的上班族,最近身體真的感覺很累想找有氧運動來舒壓一下,畢竟久坐傷身。想問問大家文山區有沒有推薦的有氧運動場館或健身房?目前最在意幾個點:
1. 設備要乾淨&新,我有點小潔癖XD
2. 教練的專業度,怕遇到那種不太會帶課的...
3. 人多不多,上班後去如果人擠人就真的要放棄了(上課時段通常晚上七點後)
有經驗的前輩們能分享一下嗎?自己去過哪些場館,使用感受如何?或是有遇過踩雷的雷點也歡迎說!事前蒐集一下情報比較安心~拜託大家幫個忙啦!
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