最近真的快喘不過氣了。身為一個科技工程師，平常工作壓力已經很大，回到家卻反而更累。家裡氛圍超級壓抑，隨便講一句話都感覺像是踩到地雷。前陣子我試著主動和爸媽聊聊，也說過自己的感受，結果他們不是沉默就是「你沒什麼好煩惱的」那種態度……真的好無力。
有時候下班後我會去台南花園夜市晃晃，本來以為美食小吃、夜市燈火可以讓自己開心一點，結果回到家又是原本的雞毛蒜皮，完全沒辦法喘口氣。
其實我很想跟家人好好溝通，不想總是冷冰冰又緊繃，但不管怎麼嘗試好像都沒有太大改變。內心超糾結，到底還能怎麼辦？大家有遇過類似的狀況嗎？你們都怎麼調適自己，或是解決家裡的壓力氣氛？
拜託各位，真的很想要一些建議和鼓勵，感覺快被悶壞了。
台南花園夜市家庭關係心情抒發求助
