shine53 大家好，小弟剛退休，有點時間想動動筋骨，考慮在家弄一組健身設備，地點在桃園平鎮。主要是為了保養身體，不是要健美啦～預算合理都ok，重點是東西要耐用、安全，不要買回來沒多久就壞掉或卡卡。還有想問問各位，現在如果找教練到府指導，有推薦的嗎？要怎麼看教練素質？另外，其實原本也有考慮去附近健身房，但怕人很多又吵，乾脆考慮自組設備桃園退休生活自宅健身設備推薦教練居家運動
