最近真的很喪…我是宜蘭的自由工作者，每天醒來都覺得全世界都灰灰的。生活習慣亂到不行，有時候一天只吃一餐，不然就是一直狂點外送。以前覺得自己夢想很大，現在錢包一打開，存款少得可以拿來數羊（超慘😭）。
平常工作不固定，收入浮浮沈沈，也開始懷疑自己是不是選錯路。心裡頭一直自責又焦慮，做什麼都提不起勁，超級失落。
我知道要規律作息、要記帳、要自律，但就是做不到啊！每天都想：「要不要乾脆去找個穩定工作算了？」但又怕被某種生活綁死。
大家有沒有跟我一樣的？或是你們怎麼讓自己不再那麼頹廢？求自救方法！！拜託！
自救低潮宜蘭人抱怨
