最近真的有點心累，我是台南永康的一個科技工程師。最近跟家人在溝通時，真的頻頻被否定，不管我怎麼講、怎麼試著把我的想法表達清楚，他們就還是各種「你不懂」、「我們比較有經驗」、「你這樣不行」。
我明明已經很有禮貌地跟他們談，舉例、分析給他們聽，可是換來的反應幾乎都是打臉。舉個例子，像我最近有件事想要改變家裡的一些做事方式（跟生活習慣有關啦），本來以為好好把優缺點講清楚，他們就可以接受，至少願意聽聽看。結果他們的第一反應就是：「我們以前就是這樣，哪有什麼問題」然後就直接忽略我的建議。
老實說這種被否定的感覺蠻挫折的，有時候會懷疑自己是不是哪裡做錯了，也想過是不是自己的表達方式有問題。我是真的想要讓家裡更好，但現在完全卡住，不知道怎麼辦。
有人有遇過類似狀況嗎？你們都是怎麼跟家人溝通跟改善這種問題的？求各位給一點建議，或者來抱怨也可以(´･_･`)
家庭溝通台南永康被否定求建議
