最近真的快被自己氣死,作息完全、徹底、爆炸性地爛掉…住基隆安樂,平常也是個單身小宅宅,上一次起床有在中午以前…好像已經是去年聖誕節了🤣
每天都是:「好,明天一定要早點睡!」結果滑了一下手機、開個動漫、然後又追YouTube,瞬間4點半……阿乾!枕頭是裝飾品逆?
超會羨慕那些自律的人,都可以五點半起來喝熱檸檬水還慢跑。結果我現在凌晨還沒睡,外面的菜市場都開了🥲
不過前幾天我有點認真檢討自己,嘗試規劃了一個『鬧鐘地獄挑戰』——定鬧鐘然後設定密碼題組,只有我自己會答的那種(例如:我家貓叫什麼名字🤣),雖然目前還是只有50%成功率,但有比躺到下午來得好,所以…自己鼓勵自己也算有進步吧!
哪位神人可以傳授作息管理祕訣,或是安樂區哪裡有好咖啡廳可以研究人生,大家一起取暖啦!不然我要變夜行生物了啦🥹
基隆安樂作息爆炸單身宅人生自救時間管理