大家好，我是中正大學區的大學生，健身生涯也快四年了，趁著最近換健身房，想跟大家分享一下基隆中正區的健身房選擇心得
健身基隆中正
先說結論，這邊真的什麼類型的健身房都有，從連鎖大型到小型私房，都踩過不少雷。設備部分：有些連鎖館器材多數都很新很齊全，像自由重量、史密斯機、飛鳥都有；但人潮也多，尤其傍晚根本搶破頭。反而有一家在學校附近的小館子，東西雖然沒有大館豪華，但維護得很乾淨，而且用的人少，熱身區都隨便你躺。
教練素質我是真心有感，有的地方月費便宜，但教練只是帶你繞一圈，技術感覺還不如網路免費教學。後來踏到一家資深教練開的工作室，課稍貴但講解細緻多了，動作直接糾正，感受超不一樣！
價格行情這邊超有感：連鎖月費通常在1,000~1,500元，私人館或者教練課另計。強烈建議多比較，不要被贈品或首月優惠矇騙，大部分都是長期綁約下去才划算。
我自己現在是主打平日早上去人少時段，器材隨便用開心很多XD 大家有沒有哪些基隆中正神秘寶藏健身房推薦？或者有什麼雷店也拜託大家避雷！
