大家好,我是一個在基隆廟口附近上班多年的科技工程師,最近終於下定決心想健身,所以也花了不少時間研究附近的健身房。身為在外奔波多年的老鳥,來分享一下我的選擇心得,應該對正在考慮的大家有幫助!
1. 設備品質:我最在意的是這一點。夜市附近有幾家連鎖健身房,像是World GYM、健身工廠,器材基本上都很新,重訓區跟有氧器材很多,排隊不會等太久。而之前去過一家小間在巷內的私人健身房,雖然教練很熱情,但器材年份偏久,感覺保養沒那麼勤快。
2. 教練素質:大品牌通常教練有認證、經驗豐富,但有時候推銷比較凶XD。想針對特定目標訓練的,建議可以直接報名一對一教練課程,效率很高。如果你只是要自主運動,現場工作人員基本都會指導。
3. 價格行情:這附近月費大概1700~2500左右。連鎖健身房會有入會優惠(像是第二人半價、送體驗課),但如果預算有限,其實在夜市外圍還有小型工作室,月費便宜很多,甚至1000有找。不過品質真的有差,自己看重哪一塊要斟酌。
總之,建議大家先找幾家去試上或參觀,挑自己最在意的亮點,才不會花錢又沒動力去健身XD!住基隆或在廟口附近工作的朋友,有問題也歡迎留言交流唷~
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