各位mobile01的朋友,你有沒有想過!追星竟然能變健康又瘦身?這件事我是真的大開眼界啦!
最近英國有研究指出,「去看演唱會」不只是滿足心靈熱血,居然還有機會延長壽命!跟你說——長達9年,比補藥還狂。而且社群上真的有粉絲PO文,說接連看了五月天、阿妹等3場演唱會,活生生瘦了5公斤,這根本沒有比較只有更瘦XD
科學家還拿這跟瑜伽和遛狗比喔,發現去聽演唱會的人,滿足感、刺激感、積極度都飆升!就連多巴胺都噴發,而且連重訓都沒必追星消耗熱量多。
現在線上超多人分享自己的追星減肥法,不只是開心、情緒好,連身材都靠熱情和活力自然縮水。去一場演唱會,發瘋跳、全場跟著唱,整個人燃燒起來!為了見偶像,日常自己飲食也會變節制,真的是雙重加持~
偷偷跟大家說,原文還貼心整理了一套「演唱會必備神器」清單,門票、手燈、應援小物、防油防汗彩妝、行動電源、手持風扇,吃喝也都不能少,包準你舒舒服服、漂漂亮亮追星、又健健康康帶回家!
難怪現在追星都變身健康人生勝利組啦~想知道細節,怎麼「追偶像追到年輕又瘦」?
我已經按下去看完整新聞啦,還有更多演唱會小秘訣通通公開給你:
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