大家有沒有覺得每天菜單少了點什麼？還在狂吃十字花科炒高麗菜、綠花椰菜抗癌嗎？這次開箱一個讓人真的下巴掉下來的健康新聞 – 有研究發現，「蕈菇類」竟然比一般葉菜還猛，癌症復發率可以低45%！？
醫師張適恆揭密，美國2萬人大型調查比對，愛吃菇的癌症患者，復發風險大大降低，甚至攝護腺癌還能大幅控制病情！原因是什麼？原來菇類富含「麥角硫因」，是超強抗氧化、抗發炎的超級胺基酸，還能幫助化療患者減少手腳麻麻、讓癌細胞能量斷線！
重點來了：不敢吃菇？還可以試黑豆、發酵類，麥角硫因一樣補起來！而且菇裡還有硒與維生素D2，不愛曬太陽、長期外食的朋友全都受惠！
真的有這麼神嗎？別忘了下面留言還有網友分享日本菇農癌症率是全行業最低、還有人推靈芝治百病XDD。
究竟真相如何？想不想知道哪些「菇」更有效？有沒有吃多會踩雷？
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