最近真的有夠喪...想問問大家是不是也有一陣子會突然覺得人生好像都在鬼打牆XD
我剛出社會、在基隆暖暖這邊工作,大概就是朝九晚五那種。說真的,每天起床都要跟鬧鐘拔河三百回合,通勤的時候還會放空到站直接坐過頭(真實故事
本來以為出了社會會變得很自律,結果下班直接刷手機耍廢到半夜,早餐是便利商店,午餐隨緣,晚餐累到有時候直接不吃...生活習慣超廢,體重沒怎樣變但是氣色整個爛掉QQ
想了一下,如果繼續這樣下去我一定哪天直接原地爆炸吧😅於是決定還是給自己一點動力,每天逼自己早上起來就喝一杯水,然後週末一定要去騎腳踏車繞河堤(雖然常常騎到一半就決定去喝珍奶休息哈哈哈)。
我會在自己的記事本寫下一點點鼓勵自己的話,像是「今天比昨天勇敢一點點」這種,不然真的會一直陷在負面情緒裡打轉。
大家有推薦什麼自救小撇步嗎?或是有沒有人也在暖暖附近,上班下班心情都很喪,我們來互相扶持一下啦XD
小資族暖暖打工人生自我成長能量up