各位版友午安🙌我是剛出社會的小資新人,最近覺得上班坐太久身體變超僵硬,超怕以後變成阿北😂想開始做有氧運動,但高雄三民區這邊實在太多健身房、運動中心,選擇障礙大爆發!
我想問一下在三民區有沒有人推薦哪一家有氧課程比較優?主要考慮這三個點:
1. 設備品質好不好?(乾不乾淨,有沒有新台子)
2. 教練素質怎麼樣?(有耐心/會不會跟你閒聊踢皮球)
3. 價格大概行情在哪?(怕爆貴)
如果有人有使用經驗,拜託幫忙分享一下心得or踩過雷的也歡迎留言,讓我這個體力廢菜少走一點冤枉路🙏謝謝大家!!
高雄三民有氧運動健身房小資生活