各位好~我是一個剛出社會沒多久的小資族,最近真的覺得身體越來越虛、上班壓力爆表,聽說常做有氧運動不只有助於紓壓,還可以增強體力!
但因為預算有限,而且對健身房的環境不是很懂,所以想來這邊認真請教大家:
1. 高雄前鎮區有推薦的有氧運動場館或健身房嗎?
2. 設備的品質、環境清潔度大概如何?有什麼雷要避嗎?
3. 價格行情大致上怎樣才算合理?有沒有CP值高、又沒啥奇怪推銷的推薦?
4. 有人有報過團課或單堂有氧課程經驗能分享嗎?
真的很希望可以聽聽大家的真實心得,我希望能找個乾淨、設備ok、價錢不會太誇張的地方開始運動!麻煩大家踴躍留言,謝謝!
高雄有氧運動前鎮區小資健身健身房推薦