大家好，我是兩個孩子的媽，平常就靠瑜珈來維持我的身形和心情。最近搬到台北車站附近，也認真體驗了好幾家瑜珈課程，來跟大家分享一下我的心得，有想報名的姐妹們可以參考！
先說設備，老實講這邊高檔的真的有差——某些知名連鎖（大家應該知道是哪家XD），淋浴間很乾淨，毛巾味道也超舒服，瑜珈墊夠厚，還有香氛跟音響，不會讓人有壓力。小型在地工作室則比較溫馨，氣氛超好，就是設備偏簡單，沒有什麼奢華的配備，但基本該有都有。
價格方面，如果是大牌連鎖一堂大概400~600元，買多堂會比較划算。小型工作室3百多起跳，包月方案常常有驚喜價，特別適合常去的媽媽族群！
人潮嘛，熱鬧時間（像下班後跟假日）連鎖常常爆滿，上課前10分鐘就得在外面等，不然很容易搶不到好位，不喜歡太擠的建議可以選白天班或小型工作室，通常人比較少也比較放鬆。
總之，以舒服程度我很愛連鎖大房，但如果是想省點錢又想親切一點的氛圍，小型工作室我大推，CP值很高～如果有特別的物理治療或孕婦瑜珈，不同教室會有特色，大家可以多比較看看。歡迎大家一起討論交流，你們有什麼私房推薦的瑜珈課嗎？
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