大家好，我是草屯在地上班族，自從工作坐辦公桌越來越久，體力跟精神都下滑不少，最近真的很想要開始規律有氧運動。不過還是有點猶豫，想來問問大家——在南投草屯有沒有推薦的有氧運動中心？
我比較在意幾點：
1. 教練素質是不是認真專業？會不會只顧聊天滑手機？
2. 環境整潔度怎麼樣？有沒有什麼運動中心是特別乾淨、衛生的？
3. 上人多不多，會不會器材常常要排隊或教室爆滿？
我下班都是晚上七點後，比較怕人潮擁擠想運動個輕鬆都很難。
有沒有鄉親或大神有親身經驗分享，或是有推薦的場館？非常感謝大家慷慨交流，我現在超級需要大家的實際心得，先謝過！
草屯有氧運動健身房教練推薦新手求助
