最近真的快受不了了，家裡氣氛一直很低迷、很壓抑。雖然我自己是單身，也還算能自理，但每次回家看到家人都一副不想講話的樣子，空氣直接凝結那種感覺，壓得我喘不過氣。甚至有時候只是講一句話，對方也只是冷冷地回幾句，立刻又回房間，各自滑手機，完全沒溫度。
我真的很想改善這個狀況，但我說自己在意，他們又說「不要想太多」、「你大驚小怪」…完全沒有共感，感覺自己就像個多餘的人。那種日子過久了，整個人很容易低落，回家就只想關在自己小房間，根本沒動力做其它事。
之前我真的有想過乾脆搬出去住，後來鼓起勇氣，也真的付諸行動！剛開始很不適應，新環境都沒家人陪，有時會有點寂寞。但沒多久就發現，自己的心情真的好很多耶，自己的小空間想幹嘛就幹嘛，真的快樂一百倍！
不過我還是會很擔心家人，畢竟他們的狀況也沒有變好，甚至好像更冷淡…而且有時回家探望他們，壓力又會瞬間回來。
有人有類似的經驗嗎？或是有什麼方法可以改善家裡這種低氣壓嗎？真的很希望可以多一點互動，但不知道怎麼開始…拜託大家給我點方向！
家裡氣氛壓抑生活台中北屯小宅族
