你平常喝銀耳湯還是黑木耳飲？小心！你可能錯過了健康的關鍵！
營養師薛曉晶搶先揭密：「黑木耳」竟被叫做『血管清道夫』，不只幫你降低壞膽固醇，還可以預防心血管疾病，吃了比想像更厲害！
但「白木耳」也不是省油的燈，被醫界封為『小資版燕窩』，有超強鎖水力，女孩們想美肌抗老，這個竟然很有效！
現在網路上已經引起討論，有人直接說：「這兩種都是很好的原型食物😍」，也有人擔心：「加工過的原物料，都有毒啊」。你怎麼看？
黑白木耳到底差在哪？日常飲食原來有那麼多玄機！
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