最近真的有點想發牢騷,想聽聽大家的看法QQ
我是宜蘭人,住在羅東夜市附近(吃美食超方便😁)。大學的時候終於搬出家裡,但突然有點自卑感爆發。我從小到大做什麼都被家人否定:像是選科系、打工、交朋友,他們永遠都覺得我哪裡不夠好,做什麼都會被嫌,甚至只是在夜市打個小工也會被唸🙄。
現在搬出來,本來以為自己會很爽、超自由,結果有時候還是會在意他們的想法。有時候傳訊息問他們近況,語氣還是很冷淡,所以我也常常懷疑是不是做錯什麼。
很想改善跟家的關係,不想一直活在『你永遠不夠好』的陰影下,但其實也有點無力,不知道該怎麼辦。自己住久了感覺認識自己多一點,可是那種被否定的陰影一直甩不掉……
真的有沒有什麼方法可以讓自己不要這麼在意家人的否定?還是說只能學著慢慢放下?有沒有人也有一樣的經歷可以分享嗎T_T
宜蘭羅東夜市家人相處被否定自我成長