嗨大家,我是台中梧棲的小宅族,最近真的情緒很喪,變得很容易低潮…身邊很多朋友都看不出來,因為我是那種外表沒事、內心小劇場很豐富的人。最近生活好像只剩下工作、吃飯、回家耍廢,習慣變超宅,下班就癱在沙發上滑手機,追劇看到凌晨,假日也只想窩在房間,看著天花板發呆=_=
金錢管理也很爛,有點手滑網購控,結果月底又在吃泡麵撐日子,然後就在想我怎麼又這樣了…
有時候會試著自我鼓勵,跟自己說「沒事你很棒了,挺過今天就好」,但偶爾還是會覺得好廢,甚至覺得人生有點失去動力。我一直告訴自己只要每天堅持一小步就好,比如早起喝水或者規定自己只刷卡一次,但到底什麼時候才會有好轉啊QQ
想問問有沒有人有一樣的狀況?你們是怎麼讓自己振作起來的,有什麼生活小習慣可以間接救自己一把嗎?而且…財務管理是不是大家的痛點orz 歡迎各種故事或建議拜託T─T
壓力生活小事自救台中小宅族