太平家人小資族心理成長
大家好,我是台中太平人,剛出社會沒多久,領著小資薪水努力生活。這陣子終於鼓起勇氣搬出家裡,開始獨立生活,想說能離開那種一直被家人否定、什麼都要被拿來比較的環境,結果心理的那種壓力,卻沒有像我想的那樣減輕。
我一直以來都覺得家人很愛用「你這樣不行」「你這麼小氣,怎麼存得到錢」「你永遠都比不上XX」這種語氣對我講話。其實我也不是沒想過跟他們溝通,之前也很努力想表達自己的想法、做法,但他們就是覺得「我是為你好啊」,一副我不懂事的樣子。
搬出來後,雖然生活比較自在了,但每天只要遇到不順心的小事,腦袋還是會自動浮現家人的那些話,質疑自己現在這樣是不是又「不夠好」。有時候想要回家看看,但又猶豫,因為好像只要待在家裡,就又會被那些否定的聲音拉回去。
真的很想問問大家,有沒有人跟我一樣有被家人否定到快失去自信的感覺?你們有什麼方法能走出這種心理糾結嗎?就算物理距離拉開了,這種心理影響到底要怎麼處理?求有經驗或同感的大家幫幫我,謝謝!