song61 各位版友大家好～想請教一下有沒有人推薦宜蘭市區內評價不錯的瑜珈課？ 最近工作壓力大，真的很需要運動伸展～ 但自己對於教練專業度、環境衛生、教室人數狀況滿有要求… 1. 教練要專業會指導，不只是放音樂自己練那種... 2. 教室最好乾淨通風，器材衛生很重要，不想吸灰塵>< 3. 人太多容易搶位置也吵！不管是小班還是大班都想聽大家經驗分享。 如果有試過哪家不錯，或是遇過什麼雷點也歡迎分享Orz。 謝謝大家～想要從下週安排新課程，拜託給個方向啦~~瑜珈宜蘭課程推薦自我成長求助
