嗨大家好，身為一個住台北、每天宅在家追劇的資深小宅族，最近忍不住想動起來，特地跑去信義誠品商圈參加了有氧運動體驗！本來還擔心不習慣大班團課，沒想到超出預期的喜歡，分享給大家參考！
首先設備品質真的厲害，跑步機、飛輪、啞鈴什麼的都很新穎，使用起來完全不卡卡也不怪聲。現場教練也很專業，仔細糾正每個動作，像我這種運動苦手都能上手。環境清潔度完全讓我安心，每次換堂都有人打掃消毒，連地板都亮到發光！
身邊有想減肥或交朋友的單身朋友，真的可以來信義誠品附近找課程試試！順帶一提，廁所和更衣室也蠻大蠻乾淨的，不會讓人想落荒而逃XD
信義誠品有氧運動教練讚設備新單身生活運動推薦
