大家好，我是每天坐辦公室、姿勢都快變形的上班族一枚。因為實在太需要放鬆了，這一年都在基隆中正區找瑜珈課，終於找到一家超～讚的想來推薦給大家！（不是業配單純分享啦）
這間教室的設備真的有夠新，一進去就有點像國外那種高級健身會所的感覺，瑜珈墊、輔具都超乾淨，完全沒有汗味或怪味XD。我很在意環境清潔，這家是每天都有人打掃，不用怕滿身汗還要跟別人「換味道」哈。上課人流也控制得不錯，預約人數有限，不會碰到像沙丁魚罐頭一樣擠來擠去，動作要展開手腳都很自在。
老師專業、人也親切，會一一調整每張墊子的動作，初學者也完全不用怕跟不上，自己現在已經進步不少，腰痛肩頸僵硬有感改善。下班後來這邊流流汗放鬆真的愉快很多。
如果還在猶豫基隆中正哪裡有適合的瑜珈課，這間真的推一波，放心試試看！有需要私訊我店名啦，不然怕被版規ban。
基隆中正瑜珈健身課程推薦上班族減壓
