大家安安~最近在台南花園夜市附近參加了一場有氧運動體驗,忍不住來跟大家分享一下!先說我是剛開始創業,平常工作壓力大,所以很期待每周這種紓壓的運動時光。
這次活動用的設備我覺得很新,像跑步機、飛輪車都保養得不錯,用起來超順,沒有那種黏膩感。教練也都蠻專業,動作會幫忙看細節,還會貼心糾正姿勢,新手完全不怕跟不上。運動空間也不大但乾淨,廁所和更衣室每天都有人打掃,個人覺得比有些健身房還用心。
唯一小小建議是,有時人多空間稍微擠一點,但整體體驗很加分啊,希望以後可以常態進駐夜市附近,運動完還可以順便吃點好料XD 有沒有人也有參加過?歡迎討論你的心得
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