哈囉大家好!我是最近剛投入創業生活的基隆人,因為常熬夜加班,感覺身體越來越僵,所以想找個瑜珈課程來活動一下筋骨、順便讓自己紓壓放鬆。如果有人是基隆港商圈這附近的,想請問大家有推薦哪間瑜珈教室嗎?
我比較看重的是:
1. 設備要新穎(瑜珈墊、輔具等等不要那種怪味的XD)
2. 教練夠專業、能根據程度調整課程,不要那種只會照本宣科的老師
3. 環境一定要乾淨整潔,不要衣服一脫就吸到一堆灰塵那種!
如果你有親身體驗哪一間很推的話,或是哪家地雷也可以跟我分享,拜託大家幫幫新手創業族><
基隆瑜珈運動推薦設備控教練有感健康生活